Retete

Shake de banane cu kiwi

1 aprilie 2012 / 6 comentarii
(51 voturi)
10.0/10
Shake de banane cu kiwi
Timp de preparare
< 30 min
Dificultate
usor
Bucatarie
Internationala

O idee perfecta pentru diminetile de primavara. Nu numai ca te ajuta sa te trezesti dar, daca nu esti genul pentru care micul dejun este cea mai consistenta masa a zilei, milkshake-ul asta iti va fi suficient.

Metoda de preparare

Curata fructele de coaja si taie-le in bucati mici.

Dupa ce ai taiat fructele, aseaza-le intr-un blender si mixeaza-le alaturi de lapte.

Sfaturi:

  • daca ti se pare prea acra combinatia cu kiwi, poti adauga o lingurita de zahar sau de miere
  • daca il prepari intr-o zi extrem de calduroasa, poti adauga fulgi de gheata
comments powered by Disqus